โพสนี้สำหรับสาวๆโดยเฉพาะ
herb-health.com ได้นำวิธีการทำให้
หน้าอกสวยเพื่อให้สาวๆได้ลองทำตามที่บ้านและสังเกตุดูว่าหน้าอกของสาวๆจะสวยขึ้น หน้าอกสวยก็คือการทำให้หน้าอกได้รูปทรงที่สวย อกชิดกัน ไม่ย่อนยานซึ่งการทำให้หน้าอกสวยต้องเต่งตึงไม่เหี่ยวเราต้องดูแลอย่างใกล้ชิด ลองอ่านวิธีทำให้หน้าอกสวยที่เรานำมาให้ชมเลย
เคล็บลับหน้าอกสวย
|
นอนหงายทำให้หน้าอกสวย |
นอนหงายให้ได้มากที่สุด ในระหว่างนอนกลางคืนหรือนอนพักผ่อนพยายามนอนโดยหงายอย่างพยายามนอนทับหน้าอก เพราะการนอนทำหน้าอกจะทำให้เกิดริ้วรอยบนหน้าอกได้ใครอยาก
หน้าอกสวยต้องพยายามนอนหงายจร้า
นวดหน้าอก การนวดหน้าอกอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้หน้าอกได้รูปทรงและทำให้หน้าอกมีขนาดเพิ่มขึ้น ในปัจจุบันมีการนวดหน้าอกที่มีหลากหลายเจ้าเราก็เลยนำคลิปการนวดหน้าอกด้วยตัวเองมาสอน ลองทำดูตามคลิปนะ
ใช้ครีมบำรุงหน้าอก ผิวหน้าอกก็เหมือนผิวพรรณบริเวณอื่นที่ต้องการดูแลรักษาและบำรุง
หน้าอกสวยก็ต้องการครีมบำรุงเช่นกัน หากทาครีมบำรุงก็จะทำให้หน้าอกเต่งตึงไม่เหี่ยว ไม่แตกลาย เราจะมีหน้าอกที่สวยตึงกับเราไปนานๆสำหรับสาวๆที่ยังอายุน้อยอาจจะยังไมมีปัญหาเรื่องหน้าอกเหี่ยว หรือแตก แต่ก็ควรจะบำรุงไว้เช่นกัน ดูภาพหน้าอกเหี่ยวด้านล่าง
ทำให้เลือดบริเวณหน้าอกไหลเวียน การอาบน้ำอุ่นหรือแช่น้ำเย็นในขณะอาบน้ำจะช่วยให้เกิดการกระตุ้นการไหลของเลือดเมื่อเลือดเลียงบริเวณไหนบ่อยส่วนนั้นของร่างกายก็จะดูเต่งตึงขึ้น
|
เลือกชุดชั้นในที่เหมาะกับหน้าอกทำให้รูปทรงหน้าอกสวย |
ใช้ Bra หรือชุดชั้นในให้เหมาะสม ไม่ควรใส่ชุดชั้นในที่รัดเกินไปหรือยานเกินไปเพราะจะทำใหน้าอกเสียรูปทรง
ใช้ดันทรงช่วย หากเป็นคนหน้าอกเล็กใส่เสื้อผ้าคอลึกไม่สวยและไม่ ควรใช้ดันทรงในการช่วยดันด้วยเพราะมันจะทำให้หน้าอกเราดูเหมือนขนาดใหญ่ขึ้น
|
ออกกำลังกายทำให้หน้าอกสวย |
ออกกำลังกาย การออกกำลังกายจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรงทุกส่วนรวมถึงทำให้
หน้าอกสวยด้วย