เครื่องดื่มที่ว่านั้นก็คือ "น้ำแตงโมปั่น" นั่นเอง หลายคนอาจจะบอกว่า น้ำแตงโมปั่นใครๆ ก็ทำได้ ง่ายจะตายไป ขอออกตัวไว้ตรงนี้เลยนะคะว่า สูตรที่เรานำมาวันนี้ไม่ใช่น้ำแตงโมธรรมดาๆ แน่นอน ชักจะอยากรู้แล้วใช่ไหมคะ ว่าน้ำแตงโมปั่นแก้วนี้จะเป็นยังไง จะพิเศษขนาดไหน ก็ม่ต้องรอแล้วค่ะ ตาม herb-health.com มาดูวิธีทำได้เลย
สิ่งที่ต้องเตรียม
- แตงโม
- แตงกวา
- ใบสาระแหน่
- น้ำมะพร้าว
- น้ำมะนาว
- น้ำแข็งก้อน
วิธีทำ
- นำเนื้อแตงโมหั่นประมาณ 2 ถ้วย ใส่ลงไปในเครื่องปั่นน้ำผลไม้
- เติมน้ำมะพร้าวปริมาณ 1/2 ถ้วยตวงตามลงไป
- นำแตงกวาครึ่งลูก มาปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ก่อนเทลงไปในเครื่องปั่น
- จากนั้นนำใบสาระแหน่ตวงประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ ใส่ลงไปในเครื่องปั่น
- เติมรสชาติด้วยน้ำมะนาว 1 ช้อนชา
- ปั่นส่วนผสมเข้าด้วยกัน
- เติมน้ำแข็งก้อนลงไปแล้วปั่นอีกครั้ง
- เทน้ำแตงโมแก้ร้อนใส่แก้ว ตกแต่งให้สวยพร้อมเสิร์ฟ
ร้อนนี้ได้สดชื่นสดใสซาบซ่าขึ้นอีกเป็นเท่าตัว กลิ่นหอมๆ ของใบสาระแหน่จะช่วยให้ผ่อนคลายได้อย่างดี ส่วนแตงกวาและแตงโม ก็เป็นผลไม้จะช่วยคลายร้อน แก้กระหาย... เห็นไหมคะ บอกแล้วสูตรที่เรานำมาแชร์วันนี้เด็ด!
ทราบสูตรน้ำแตงโมปั่นดับร้อนกันไปแล้ว ใครอยู่บ้านว่างๆ หรือมีงานปาร์ตี้ชิลๆ ริมสระ กับแก๊งเพื่อนสนิท ก็อย่าลืมลองนำไปปั่นดื่มกันดูได้เลยนะคะ รับรอหวานอร่อยคลายร้อนแน่นอนจ้า
ขอขอบคุณข้อมูล : http://www.top10homeremedies.com/diy-homemade/refreshing-and-hydrating-watermelon-smoothie-summer.html