วันจันทร์ที่ 8 เมษายน พ.ศ. 2556

วิธีป้องกันหูอื้อจากการขึ้นเครื่องบิน

 เวลาขึ้นเครื่องบินหรืออยู่บนที่สูงนานๆ จะทำให้เรารู้สึกหูอื้อได้ โดยเฉพาะผู้ที่ไม่เคยขึ้นเครื่องบินในการขึ้นครั้งแรกจะหูจะยังไม่เคยชิ้น ทำให้เกิดอาการหูอื้อได้ วันนี้เราได้นำวิธีการป้องกันการเกิดหูอื้อจากการขึ้นเครื่องบินมาให้ดูกัน




1.ใช้ปลั๊กอุดหูพิเศษสำหรับเที่ยวบิน ในแต่ละสายการบินจะมี Ear plug สำหรับอุดหูเพื่อป้องกันอาการหูอื้อให้คุณลองใช้วิธีนี้ดูในเบื้องต้น


2.เคี้ยวหมากฝรั่ง การเคี้ยวหมากฝรั่งจะทำให้อาการหูอื้อลดลงได้บ้าง สังเกตุจากในต่างประเทศที่มีอากาศหนาวที่จะทำให้หูอื้อ เขาจะนิยมเคี้ยวหมากฝรั่งกัน


3.ดื่มน้ำผลไม้ การดื่มน้ำหรือน้ำผลไม้เป็นระยะจะช่วยให้อาการหูอื้อหายไปได้ แต่หากเป็นเด็กหรือทารกให้ใช้ จุกนมปลอมให้ดูดไว้ก็ได้



4. ทำความสะอาดหูโดยใช้น้ำอุ่นชุบผ้าและเช็ดนวดรอบหู บางคนเก่งหน่อยอาจะเทน้ำอุ่นลงในหู จช่วยลดอาการหูอื้อได้ แต่ว่าในเครื่องบินคงไม่ให้ทำแบบนี้
  

5. ใช้ยา Tylenol จะช่วยแก้ปวดหัว ยานี้ยังจะช่วยแก้อาการหูอื้อได้ด้วย